Tai-Lin- Журнал, 11 июн 17

Параметры Пользователя Tai-Lin | < Предыдущая Запись |Следующий >

I am trying to track my calories, drink more water (i am NOT a water drinker, exercise as best i can with a bad back and a bone-on-bone right knee. I am not good about regular meals, and at 2:24 pm i am just now eating my "breakfast", which consists of one small potato sliced and fried in 1 tablespoon extra virgin olive oil along with two thin slices of a sweet white onion, two scrambled home-grown eggs(laid by our chickens; and one English muffin, toasted and spread with 2-T Jif Creamy peanut butter and 1-T Smucker's Seedless Blackberry Jam.

85,1 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 1,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Congrats on the loss, T, you're doing well! rt

11 июн 17 написано членом: Arte

Wow! There's that loss you were missing!

11 июн 17 написано членом: Horseshu1

Thank you for the encouragement! I think i'm just trying a little harder than i was before. I'm still doing some slipping, so i imagine i will have my ups and downs; but this gives me the incentive to try harder.

13 июн 17 написано членом: Tai-Lin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tai-Lin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tai-Lin- Журнал, 11 июн 17

Оставить свой Комментарий

Tai-Lin-Изменение Веса