AlexMuzzi- Журнал, 10 июн 17

Параметры Пользователя AlexMuzzi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2017:

1472 ккал

Жир: 103,49г | Белк: 119,09г | Углев: 9,50г. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Vagem Cozida, Abobrinha, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Ужин: Frango Assado, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Seara Linguiça Toscana, Picanha. подробнее ...

2772 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexMuzzi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexMuzzi- Журнал, 10 июн 17

Оставить свой Комментарий

AlexMuzzi-Изменение Веса