Magic-Mike- Журнал, 10 июн 17

Параметры Пользователя Magic-Mike | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vegetarischer Teller
Falafel, Haloumi und Salat
(Kraft tanken für die Clubnacht heute)

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2017:

2534 ккал

Жир: 79,37г | Белк: 207,82г | Углев: 179,29г. Завтрак: Myprotein CLA, Myprotein Impact Diet Whey, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Bio Chia Samen. Обед: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Schwarzwaldmilch Haltbare Weidemilch 3,8%, Milbona Magerquark, Erdbeeren. Ужин: Joghurtsauce, Gemischter Salat, Halloumi, Falafel, Augustiner Lagerbier Hell. подробнее ...

2894 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Велотренажёр - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Man sieht das gut aus!

10 июн 17 написано членом: Jazzue

mmmh - das ist definitiv voll und ganz "meins" :-)

10 июн 17 написано членом: Subee66

Viel Spaß heute noch!!!

10 июн 17 написано членом: Subee66

Das sieht mal nach Party aus🎉

10 июн 17 написано членом: Big Gloria

Dank euch Ready 2 go

10 июн 17 написано членом: Magic-Mike

sieht ziemlich scheiße aus

10 июн 17 написано членом: ijöööäh

ich liebe Falafel - hoffe, deine Clubnacht war toll -

11 июн 17 написано членом: mona54

Fehlt noch ein bisschen Tahin Joghurt für die Falafel. Sonst super. 😁 und wo ist dein Fleisch versteckt?

11 июн 17 написано членом: xVax

Da gabs mal wieder kein Fleisch. (dafür heute wieder reichlich)

11 июн 17 написано членом: Magic-Mike

Ja Clubnacht war super. (im finstersten Scenebezirk, mann liefen da Gestalten rum) Wer da sein Handy rausholt, ist es los!

11 июн 17 написано членом: Magic-Mike

Dafür hab ich ein Zweithandy 😊

11 июн 17 написано членом: Ritamine

Verrucht? Nee praktisch veranlagt - hab auch nen Zweitgeldbeutel

11 июн 17 написано членом: Ritamine

ich nehm in DIESE Gegend auch keine Geldbörse mit. (Scheine zusammengefaltet in der Hosentasche)

11 июн 17 написано членом: Magic-Mike


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magic-Mike-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magic-Mike- Журнал, 10 июн 17

Оставить свой Комментарий

Magic-Mike-Изменение Веса