Svetlana_k@- Журнал, 10 июн 17

Параметры Пользователя Svetlana_k@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2017

62,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2017:

2356 ккал

Жир: 84,73г | Белк: 84,25г | Углев: 313,10г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Останкино Блины с Мясом. Обед: Брокколи, Куриные Котлеты на Пару, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Cinnabon Классический Синнабон, Greenfield Чай Черный, Большая Кружка Кофе Капучино, Воккер Курица в Соусе Терияки. подробнее ...

1930 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 37 минуты, Отдыхать - 13 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana_k@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana_k@- Журнал, 10 июн 17

Оставить свой Комментарий

Svetlana_k@-Изменение Веса