Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
10 июн 17
bontehond88- Журнал, 10 июн 17
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2017
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
33,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2017:
1360 ккал
Жир: 66,76г | Белк: 99,69г | Углев: 84,98г.
Завтрак:
Kaneel, AH Biologische Cottage Cheese.
Обед:
Koffie, AH Stevig Spelt, Avocado, Gekookt Ei, Euro Shopper Kipfilet.
Ужин:
Remia Mayonaise Garlic Sriracha, Frikandel, Sitostick.
Перекус/Другое:
AH Elstar Appel, Lindt Excellence Chili Noir, AH Biogarde Magere Kwark.
подробнее ...
2105 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю