Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mutargima
Журнал
10 июн 17
Mutargima- Журнал, 10 июн 17
Параметры Пользователя Mutargima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2017
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2017:
1415 ккал
Жир: 29,26г | Белк: 115,91г | Углев: 132,77г.
Завтрак:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Ryvita Хлебцы Многозерновые Multi-Grain, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Кофе, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриная Грудка.
Ужин:
Кофе, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Огурец (с Кожурой), Коньяк, Вино Красное Сухое, Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Савушкин Продукт Творог 1%, Клубника, VP Laboratory BCAA 8:1:1.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mutargima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю