passich- Журнал, 09 июн 17

Параметры Пользователя passich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2017

74,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2017:

1003 ккал

Жир: 44,10г | Белк: 91,99г | Углев: 59,90г. Завтрак: Banane, Kaffee mit Milch, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe. Обед: Ja! Hähnchenbrustfilet, Avocado. Ужин: Baresa Grüne Oliven mit Mandeln, Kaffee mit Milch, Stollenwerk Grünkohl, Salakis Salakis Light 9%, Ei. Перекус/Другое: Bussy Mix Ice Pops, DM Bio Feine Bitter Schokolade. подробнее ...

2369 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

passich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

passich- Журнал, 09 июн 17

Оставить свой Комментарий

passich-Изменение Веса