Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
09 июн 17
BlushBabe- Журнал, 09 июн 17
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2017
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2017:
1820 ккал
Жир: 91,74г | Белк: 181,10г | Углев: 67,21г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Dole Frozen Strawberries, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Baby Spinach, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Protein Muffin.
Обед:
Diamond of California Chopped Walnuts, Red Delicious Apples, Publix Red Seedless Grapes, Red Onions, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds).
Ужин:
Zucchini, Lawry's Herb & Garlic Marinade, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Crystal Light Lemonade Drink Mix, Member's Mark Jalapeno & Garlic Stuffed Greek Olives, Egg, Red Delicious Apples, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю