Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Magic-Mike
Журнал
09 июн 17
Magic-Mike- Журнал, 09 июн 17
Параметры Пользователя Magic-Mike
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen community
(my definition of a "SANDWICH")
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2017:
1846 ккал
Жир: 46,78г | Белк: 159,42г | Углев: 115,17г.
Завтрак:
Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Bio Chia Samen, Milbona Kräuterquark Leicht, Myprotein Impact Diet Whey, American Style Pastrami, Kürbiskernbrötchen.
Обед:
Salakis Feta Light, Lidl White Tiger Shrimps Natur, Eiklar, Ei.
Ужин:
Augustiner Lagerbier Hell.
Перекус/Другое:
Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche.
подробнее ...
2655 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Guten Morgen, ist das weiße ein Ei?
09 июн 17 написано членом:
Ritamine
Da brauchste ne große Klappe, um das zu essen 😉
09 июн 17 написано членом:
Ritamine
Guten Morgen😉
09 июн 17 написано членом:
calpe2012
Biste bei instagram? :D :D
09 июн 17 написано членом:
babygotgains
Speggi, Ja. Why?
09 июн 17 написано членом:
Magic-Mike
Ritamine, Nein Krauterquark
09 июн 17 написано членом:
Magic-Mike
Ritamine. Bin Berliner. Wir haben von Natur aus ne grosse Klappe. :)
09 июн 17 написано членом:
Magic-Mike
🙄
09 июн 17 написано членом:
Ritamine
Das Brötchen ist gut, dick magerer Aufschnitt und Quark auch... super-lecker
09 июн 17 написано членом:
Reisefigur
Und gesund. Fettarm und Proteinreich
09 июн 17 написано членом:
Magic-Mike
Zeig mal!
09 июн 17 написано членом:
babygotgains
was soll ich zeigen?
09 июн 17 написано членом:
Magic-Mike
dein instagram :9
09 июн 17 написано членом:
babygotgains
...ich lasse das Brötchen weg...
11 июн 17 написано членом:
Casimir123
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Magic-Mike-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю