Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jufnikkie
Журнал
09 июн 17
jufnikkie- Журнал, 09 июн 17
Параметры Пользователя jufnikkie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2017
150,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2017:
2511 ккал
Жир: 141,27г | Белк: 114,31г | Углев: 189,22г.
Завтрак:
Granola zonder, Jumbo Magere Yoghurt.
Обед:
Bertolli Boter, Zachte Broodjes, Jumbo Gegaarde Kip.
Ужин:
McDonald's Big Mac.
Перекус/Другое:
Maza Esfenaj, Jumbo Zeezout Soepstengel, Zwanenberg Saté Gehaktballetjes.
подробнее ...
4043 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Goed zo juffie!
09 июн 17 написано членом:
Winanda!
thx
15 июн 17 написано членом:
jufnikkie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jufnikkie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю