Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mutargima
Журнал
09 июн 17
Mutargima- Журнал, 09 июн 17
Параметры Пользователя Mutargima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2017
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2017:
1865 ккал
Жир: 67,24г | Белк: 127,86г | Углев: 120,45г.
Завтрак:
Ryvita Хлебцы Многозерновые Multi-Grain, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, ВкусВилл Творог 5%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Льняное Масло.
Обед:
Клубника, Огурец (с Кожурой), Котлеты, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Помидоры.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, ВкусВилл Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, VP Laboratory BCAA 8:1:1, Сырники с Изюмом, Творожный Десерт Идол.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mutargima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю