edmilso- Журнал, 08 июн 17

Параметры Пользователя edmilso | < Предыдущая Запись |Следующий >

meu almoço hoje foi após j.i 24 horas uma coxa de frango um pouquinho de verduras repolho.quiabo.abobora.um ovo cuzido e outro ovo frito .

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2017:

2088 ккал

Жир: 179,96г | Белк: 77,72г | Углев: 63,99г. Обед: Coco, Ovo Frito, Ovo Cozido, Repolho, Quiabo, Abóbora Cozida, Coxa de Frango. Ужин: Carne de Vaca, Banana da Terra, Amendoim, Coco, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. подробнее ...

2379 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Дорожка - 13 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edmilso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edmilso- Журнал, 08 июн 17

Оставить свой Комментарий

edmilso-Изменение Веса