askaria- Журнал, 08 июн 17

Параметры Пользователя askaria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2017:

1204 ккал

Жир: 36,69г | Белк: 87,81г | Углев: 133,14г. Завтрак: Now Foods Кленовый Сироп, Клубника, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Яблоко, Куриные Грудки, Азбука Вкуса Жюльен Грибной, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Ужин: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Молочный Комбинат Ставропольский Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

askaria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

askaria- Журнал, 08 июн 17

Оставить свой Комментарий

askaria-Изменение Веса