Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabfol
Журнал
07 июн 17
Fabfol- Журнал, 07 июн 17
Параметры Пользователя Fabfol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ma alle 22.30 con 150 calorie che mi avanzano, ci sta un bel bicchiere di gelato??? 😜😜😋😋
67 кг
Потеряно до сих пор:
32 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2017:
2416 ккал
Жир: 108,84г | Белк: 64,73г | Углев: 279,23г.
Завтрак:
Caffè (Espresso), Realforno Cantuccini alle Mandorle.
Обед:
Mela, Pesca Noce, Nespole, Santa Lucia Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote).
Ужин:
Gelato al Cioccolato, Ecor Semi di Zucca Tostati, Nespole, Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grana Padano Grana Padano, Mortadella, Mulino Bianco Pancarrè, Rana Gioiaverde Zucca.
Перекус/Другое:
San Carlo Patatine Classiche, Birra Normale.
подробнее ...
1949 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
frutta secca
07 июн 17 написано членом:
vidafrenetica
ma certo @Fabfol, anche 2 bicchieri di Gelato...uno é troppo poco 😨😨😨
08 июн 17 написано членом:
MrTrinita79
Infatti mrtrinita alla fine 2abbondanti....
09 июн 17 написано членом:
Fabfol
@Fabfol OTTIMO..la prossima volta potresti anche arrivare a 3 Bicchieri Abbondanti O_O
09 июн 17 написано членом:
MrTrinita79
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabfol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю