Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ribeiro641
Журнал
07 июн 17
ribeiro641- Журнал, 07 июн 17
Параметры Пользователя ribeiro641
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2017
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2017:
1320 ккал
Жир: 44,90г | Белк: 68,31г | Углев: 168,02г.
Завтрак:
Quaker Aveia em Flocos, Cafezinho, Canela, Banana Nanica.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Cebolas, Vinagre, Smirnoff Ice, Contra-filé.
Ужин:
Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Cafezinho, Quatá Creme de Ricota, Bolo de Fubá, Max Titanium Whey Protein Femini.
подробнее ...
1668 ккал
Упражнение:
Esteira - 50 минуты, Musculação - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ribeiro641-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю