Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ritade
Журнал
07 июн 17
Ritade- Журнал, 07 июн 17
Параметры Пользователя Ritade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2017
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2017:
1460 ккал
Жир: 52,42г | Белк: 110,98г | Углев: 136,74г.
Завтрак:
União Açúcar Refinado, Café, SP Bolacha Água e Sal.
Обед:
Sadia Mussarela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango, Sadia Mussarela, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Azeitonas Verdes.
Перекус/Другое:
União Açúcar Refinado, Café, Garoto Chocolate Meio Amargo, Maçã, Banana Nanica.
подробнее ...
2366 ккал
Упражнение:
Фитнес - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ritade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю