Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ōzge13
Журнал
07 июн 17
Ōzge13- Журнал, 07 июн 17
Параметры Пользователя Ōzge13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2017
110,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2017:
2644 ккал
Жир: 119,53г | Белк: 58,07г | Углев: 347,27г.
Завтрак:
Yeşil Zeytin, Zeytin, Patatesli Poğaça, Peynirli Poğaça, Menemen.
Обед:
Beyaz Peynir, Zeytin, Patatesli Börek, Tropicana Şeftali Nektarı, Süt.
Ужин:
Makarna, Pırasa Yemeği, Knorr Klasik Kremalı Mantar Çorbası.
Перекус/Другое:
Yeşil Erik, İrmik Helvası, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye.
подробнее ...
3369 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Учеба - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ōzge13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю