Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pino74love
Журнал
07 июн 17
Pino74love- Журнал, 07 июн 17
Параметры Пользователя Pino74love
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2017
64 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2017:
1130 ккал
Жир: 51,28г | Белк: 43,64г | Углев: 127,65г.
Завтрак:
Банан, Творог 9%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Бондюэль Кукуруза на Пару, Сыр Российский, Макароны Отварные, Сахар, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Киви, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью.
Перекус/Другое:
Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Банан, Greenfield Красный Чай с Малиной, Сахар.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pino74love-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю