Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana tarasova
Журнал
07 июн 17
svetlana tarasova- Журнал, 07 июн 17
Параметры Пользователя svetlana tarasova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2017
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2017:
1790 ккал
Жир: 71,64г | Белк: 96,95г | Углев: 194,59г.
Завтрак:
Ленивая Овсянка, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Винегрет, Котлета Куриная, Молочный Суп.
Ужин:
Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красное Яблоко, Кисель, Манная Каша.
подробнее ...
2753 ккал
Упражнение:
Секс - 30 минуты, Уборка - 45 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana tarasova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю