Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2017
|
55,2 кг
Потеряно до сих пор: 12 кг.
Еще предстоит сделать: 0,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1822 ккал
|
Жир: 64,25г | Белк: 87,12г | Углев: 225,01г.
Завтрак: Мёд, Даниссимо Йогурт с Малиной и Шоколадной Крошкой, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком, Ашан Хлеб Гречишный Темный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Банан. Обед: Капуста Тушеная с Грибами, Провансаль ЕЖК Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Granmulino Спагетти, Азбука Здоровья Орехи с Медом, Алые Паруса Бобы Проросшие по-Корейски, Перепелиное Яйцо, Ого Отруби Пшеничные. Ужин: Кофе с Молоком, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Яшкино Печенье Сдобное Дженс, Перепелиное Яйцо, Куриный Бульон, Провансаль ЕЖК Кетчуп Томатный, Granmulino Спагетти, Куриное Филе. Перекус/Другое: Провансаль ЕЖК Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Перепелиное Яйцо, Mars Мороженное. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
