LunethDragon- Журнал, 06 июн 17

Параметры Пользователя LunethDragon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2017

89,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2017:

1059 ккал

Жир: 53,01г | Белк: 48,42г | Углев: 125,28г. Завтрак: Red Robin Red's Tavern Double. Обед: Taco Cabana Huevos Rancheros - Fried Eggs Breakfast Platter. Ужин: Sea Queen Imitation Crab Meat, Sclafani Pepperoncini, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Baby Spinach, Fresh Express Caesar Supreme Complete Salad Kit. Перекус/Другое: Coffee with Cream and Sugar, KeVita Master Brew Kombucha - Grapefruit, Original Gourmet Cream Swirl Lollipop. подробнее ...

3357 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LunethDragon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LunethDragon- Журнал, 06 июн 17

Оставить свой Комментарий

LunethDragon-Изменение Веса