Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
06 июн 17
JeffinAurora- Журнал, 06 июн 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2017
92,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2017:
1244 ккал
Жир: 37,91г | Белк: 57,08г | Углев: 170,56г.
Завтрак:
P.F. Chang's Sesame Chicken, Carbonated Noncitrus Juice Drink, Coffee, Bananas.
Обед:
Coffee, Shrimp with Rice and Vegetable (Frozen Meal), Peanut Butter, Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1), Coffee.
Перекус/Другое:
Country Choice Organic Soft Baked Cookies - Oatmeal Raisin, M&M's Peanut M&M's (Package), Bologna and Cheese Sandwich with Spread.
подробнее ...
3249 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 15 минуты, Making the bed - 10 минуты, Сидеть - 4 часа и 30 минуты, Napping - 30 минуты, Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Стоять - 7 часа, Принятие Душа - 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю