Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
05 июн 17
JeffinAurora- Журнал, 05 июн 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2017
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2017:
1476 ккал
Жир: 66,14г | Белк: 40,01г | Углев: 180,81г.
Завтрак:
Mott's Original Applesauce, Bananas, Coffee.
Обед:
Carbonated Water Unsweetened, Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Lay's Wavy Original Potato Chips, Coffee, Truffles.
Ужин:
Chung's Mini Vegetable Egg Rolls, Chinese Fried Rice, Pei Wei Sesame Shrimp.
Перекус/Другое:
Pizza Hut 12" Medium Quartered Ham & Pineapple Thin'N Crispy Pizza, Coca-Cola Diet Coke, Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips (Bag).
подробнее ...
3289 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Стоять - 7 часа, Сидеть - 7 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю