Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amanita
Журнал
17 фев 12
Amanita- Журнал, 17 фев 12
Параметры Пользователя Amanita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I need to share this with all of you;
Yesterday i had a chance for a nice desert treat, what will be the problem? i am allowed to cheat once a week but i made a choice, instead of a beautiful desert treat i rewarded myself with a lengthy thai massage in a an elegant beauty salon completed by ginger tea, wasn't that expensive about 35 USD; it left me refreshed and relaxed , what a treat, isn't that better than a bunch of un-necessary extra calories and a deep feeling of guilt!
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2012:
1586 ккал
Жир: 28,84г | Белк: 99,32г | Углев: 236,10г.
Завтрак:
banana, cappuccino, nonfat milk, weetabix.
Обед:
hummus, fruit yogurt, orange, pita bread, baked fish.
Ужин:
7 up, hummus, baked fish.
Перекус/Другое:
skyflakes crackers, nonfat milk, cappuccino, yogurt, orange, pear, low fat milk, granola bar.
подробнее ...
2829 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 4 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amanita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю