dihann- Журнал, 28 ноя 07

Параметры Пользователя dihann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2007

56,9 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2007:

1169 ккал

Жир: 41,58г | Белк: 71,52г | Углев: 134,71г. Завтрак: margarine, syrup, steel cut oats. Обед: Chocolate chip cookies (higher fat, enriched), south beach chicken pizza, balsamic dressing, lettuce. Ужин: Cookie, butter or sugar cookie, stir fry sauce, broccoli, chicken breast. Перекус/Другое: cream cheese. подробнее ...

1872 ккал

Упражнение: running & strength training - 52 минуты, Отдыхать - 18 часа и 8 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dihann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dihann- Журнал, 28 ноя 07

Оставить свой Комментарий

dihann-Изменение Веса