Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nativelady
Журнал
17 фев 12
nativelady- Журнал, 17 фев 12
Параметры Пользователя nativelady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I did it. I lost 25 lbs by my birthday! Just barely, but it happened.
117,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2012:
1163 ккал
Жир: 71,51г | Белк: 96,56г | Углев: 48,17г.
Завтрак:
Classic Blend 100% All Natural Tea.
Обед:
Best Choice Mexican Style Fancy Shredded Cheese, Cucumber, Eat Smart Broccoli Florets, Classic Blend 100% All Natural Tea, Dole Classic Iceberg Salad Mix.
Ужин:
Taco Sauce, Ground Beef, Best Choice Mexican Style Fancy Shredded Cheese, Cucumber, Carrots, Always Save Mushroom Stems & Pieces, Classic Iceberg Blend.
Перекус/Другое:
Happy farms Mild Cheddar Snack Sticks, Cucumber, La Tortilla Factory Low Carb Tortilla Shell, Best Choice Mexican Style Fancy Shredded, Hormel Turkey Pepperoni.
подробнее ...
2836 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Спать - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations and Happy Birthday! Keep going.
17 фев 12 написано членом:
Ingria
Happy Birthday!! YAY! You are doing great!
17 фев 12 написано членом:
tglenna
i'm so happy for you! :) congrats and belated happy birthday dear :) keep up the good work :)
18 фев 12 написано членом:
huwana
Congrats! Happy birthday (belated)!!!!!!!
22 фев 12 написано членом:
slimatlast
What a wonderful birthday present! Happy birthday!
22 фев 12 написано членом:
wroughtinfire
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nativelady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю