gegeebella- Журнал, 05 июн 17

Параметры Пользователя gegeebella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2017

77 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2017:

755 ккал

Жир: 53,06г | Белк: 41,96г | Углев: 29,12г. Завтрак: Dori Amendoim tipo Japonês, Café (Infusão). Ужин: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve-Flor, Picanha, Repolho Verde Cozido, Tomates. подробнее ...

2347 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Секс - 20 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gegeebella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gegeebella- Журнал, 05 июн 17

Оставить свой Комментарий

gegeebella-Изменение Веса