ikasonne- Журнал, 05 июн 17

Параметры Пользователя ikasonne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2017:

1334 ккал

Жир: 43,33г | Белк: 107,38г | Углев: 123,78г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Льняное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Макфа Спагетти Отварные, Помидоры, Льняное Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: 365 Дней Хлебцы Ржаные, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Био Баланс Йогурт Черника-Злаки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яблоко, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Пища Богов! 🔥💥Тушеная куриная грудка с луком и специями, спагетти 100 гр и любимые овощи! Я еще потом сметанки 15% добавила, очень нежный вкус😍 На сладкое вообще не тянет, после каждого приема пищи рассасываю драже с витамином С. Отличная замена сладостям!👍💪

05 июн 17 написано членом: ikasonne


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ikasonne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ikasonne- Журнал, 05 июн 17

Оставить свой Комментарий

ikasonne-Изменение Веса