Cathdavid- Журнал, 05 июн 17

Параметры Пользователя Cathdavid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2017

89,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2017:

1428 ккал

Жир: 61,17г | Белк: 111,15г | Углев: 103,16г. Завтрак: Harvest Delight Golden Syrup Instant Porridge with Semi-Skimmed Milk. Обед: Mixed Grain Bread, Toasted Mixed Grain Bread, Pink Salmon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Scrambled Egg. Ужин: Chicken Breast Meat (Fried, Cooked). Перекус/Другое: Tea with Skimmed Milk, Peanut Butter, High Protein Bread, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Smart Price Custard Creams. подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cathdavid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cathdavid- Журнал, 05 июн 17

Оставить свой Комментарий

Cathdavid-Изменение Веса