Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
05 июн 17
Samuel73- Журнал, 05 июн 17
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2017
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2017:
1996 ккал
Жир: 38,55г | Белк: 104,87г | Углев: 306,58г.
Завтрак:
Brüggen Copos de Avena, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada.
Обед:
Pan Integral, Aldi San Jacobo de Pollo.
Ужин:
Ensalada Mixta, Tortilla de Patatas, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Cerezas.
Перекус/Другое:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Nectarinas, Manzana.
подробнее ...
3454 ккал
Упражнение:
Activo - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю