Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vertumeals
Журнал
05 июн 17
Vertumeals- Журнал, 05 июн 17
Параметры Пользователя Vertumeals
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2017
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2017:
1448 ккал
Жир: 50,43г | Белк: 120,37г | Углев: 137,69г.
Завтрак:
Банан, Росток Хлебцы с Гречкой, Авокадо, Norven Форель Слабосоленная, Замороженная Вишня, Кофе, Добродия Овсянка Геркулес, Простоквашино Молоко 1%, Простоквашино Молоко 1%.
Обед:
Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кролик Запечённый, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Приготовленный Яичный Белок, Цветная Капуста на Пару, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Волошкове Поле Кефир Нежирный, Красное Яблоко, Простоквашино Творог Нежирный.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vertumeals-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю