Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
04 июн 17
JeffinAurora- Журнал, 04 июн 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2017
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2017:
1696 ккал
Жир: 93,80г | Белк: 41,18г | Углев: 174,64г.
Завтрак:
Burger King Sausage Breakfast Burrito, Burger King Hash Browns (Small), Carbonated Noncitrus Juice Drink, Coffee, Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes, Bananas.
Обед:
Salami, Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1), Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Tomato, Truffles, Coffee, Orange.
Перекус/Другое:
Cheese Sandwich, Little Debbie Fudge Brownie with English Walnuts, Coffee (Brewed From Grounds), Lay's Classic Potato Chips (28.3g).
подробнее ...
3179 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 30 минуты, Вождение - 40 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть - 2 часа и 30 минуты, Стоять - 7 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю