Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
04 июн 17
ColleenS713- Журнал, 04 июн 17
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I had a few hundred more calories yesterday then usual. Also some wine. Down 1/2 lb ?? I'm thinking about adding more calories starting tomorrow and see what happens? Hot flashes are pretty much gone. I didn't sleep well though because it was a really warm night.
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2017:
1575 ккал
Жир: 136,96г | Белк: 51,79г | Углев: 37,76г.
Завтрак:
365 MCT Oil, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter.
Обед:
Chicken Wing, Chop't Avocado, Dole Chopped Romaine Lettuce, Radish, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Cucumber (Peeled).
Ужин:
Sour Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, Cucumber (Peeled), Red Onions, Cauliflower Rice, Chicken Wing (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Alter Eco Dark Blackout Chocolate 85%, Peanuts, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Natural Value Natural Coconut Milk, Better Body Foods Organic Chia Seeds.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю