Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
16 фев 12
bcbickford- Журнал, 16 фев 12
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2012
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2012:
2042 ккал
Жир: 89,24г | Белк: 133,02г | Углев: 190,22г.
Завтрак:
Pastry Ring - Cherry Cheese, Banana, Egg.
Обед:
Smooth Peanut Butter (with Salt), Kisses, White Corn Tortilla Chips, Hot Dog Buns, Light Hot Dogs.
Ужин:
Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Strawberry Whey Protein.
Перекус/Другое:
Gala Apple (Medium), Hard Salted Pretzels, Roasted Salted Almonds, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Supreme.
подробнее ...
1914 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю