Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ponka_sema
Журнал
03 июн 17
Ponka_sema- Журнал, 03 июн 17
Параметры Пользователя Ponka_sema
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2017:
1739 ккал
Жир: 72,13г | Белк: 95,52г | Углев: 170,17г.
Завтрак:
Мираторг Котлета из Индейки, Шармель Пастила Клубника со Сливками, Акульчев Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Зеленый Листовой Салат, Краснобор Котлета Натуральная из Индейки, Greenfield Зеленый Чай, Natura Сыр Tilsiter, Красные Помидоры, Перепелиное Яйцо.
Обед:
Fish House Крабовые Палочки, Greenfield Чай Черный, Листья Салата, Куриный Бульон с Вермишелью.
Ужин:
Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Помидор Соленый, Яблоко.
Перекус/Другое:
Славянка-Люкс Мармеладные Гонки, Яблоко, Акульчев Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Шармель Пастила Клубника со Сливками.
подробнее ...
2166 ккал
Упражнение:
Пресс - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Секс - 23 минуты, Отдыхать - 12 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ponka_sema-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю