66Pack- Журнал, 03 июн 17

Not bad for the first week! -5! Interesting learning about best foods for protein, simple carbs and complex carbs! I'll be trimming up those bad carbs this week!
In Everything Give Thanks!

93,0 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг.    Еще предстоит сделать: 13,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1535 ккал

Жир: 41,73г | Белк: 93,35г | Углев: 157,49г.   Завтрак: Sunny Select Corn on The Cob, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Boudreaux Crawfish Tail Meat. Обед: Tequila, White Table Wine. Ужин: Tortilla Corn Chips, Red Salsa, Qdoba Mexican Grill Guacamole (Cup), Old El Paso Black Bean Refried Beans, Chili's Classic Chicken Fajitas. Перекус/Другое: Baileys Original Irish Cream. подробнее ...