Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gisele.Rigo
Журнал
02 июн 17
Gisele.Rigo- Журнал, 02 июн 17
Параметры Пользователя Gisele.Rigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2017
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2017:
1168 ккал
Жир: 67,41г | Белк: 111,40г | Углев: 23,94г.
Завтрак:
Ati Latte Coalhada Natural.
Обед:
Tomates, Repolho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Ужин:
Cebolas, Tomates, Perdigão Linguiça Suína.
Перекус/Другое:
Cellucor Whey Protein.
подробнее ...
2046 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 20 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gisele.Rigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю