julikell- Журнал, 02 июн 17

Параметры Пользователя julikell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2017

85,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2017:

1483 ккал

Жир: 56,32г | Белк: 75,15г | Углев: 169,55г. Завтрак: Yoplait Greek 100 Whips - Vanilla Cupcake, Coffee with Cream. Обед: Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can), Pizza with Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Baked or Broiled Salmon. Ужин: Dannon Light & Fit Greek - Boston Cream Pie, Pizza with Meat. Перекус/Другое: Sweet Smiles Lollipop, 3 Musketeers 3 Musketeers Bar, Kar's Kar's PB 'N Dark Chocolate, With Peanut Butter Candies. подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julikell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julikell- Журнал, 02 июн 17

Оставить свой Комментарий

julikell-Изменение Веса