Elirapallo- Журнал, 02 июн 17

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2017

69,7 кг Потеряно до сих пор: 37,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2017:

1417 ккал

Жир: 69,49г | Белк: 131,54г | Углев: 66,27г. Завтрак: Nueces, Cantorel Roquefort, Jamón Serrano, Huevo, Pascual Leche Desnatada. Обед: Aceite de Oliva, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Hamburguesa de Pollo, Tomates Rojos, Queso Azul o Roquefort, Nueces, Verdifresh Lechuga Iceberg. Ужин: Tomates Rojos, Aldi Pavo Troceado Adobado al Ajillo. Перекус/Другое: Pascual Leche Desnatada, Clara de Huevo, Max Protein Harina de Avena Big Panther. подробнее ...

1975 ккал

Упражнение: Pesas - 49 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 02 июн 17

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса