Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
02 июн 17
varnaira- Журнал, 02 июн 17
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2017
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2017:
1567 ккал
Жир: 34,80г | Белк: 116,78г | Углев: 200,21г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Творог (Обезжиренный).
Обед:
Семушка Чернослив с Косточкой, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Куриная Грудка Отварная, Рисовый Суп с Курицей.
Ужин:
Русский продукт Хлеб Бородинский, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Макароны Отварные, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Клубника, Груша.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Полезные Продукты Хумус Классический, Семушка Чернослив с Косточкой, Груша, Жареная Утка (Кожа не Съедена).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю