Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali_76
Журнал
01 июн 17
Natali_76- Журнал, 01 июн 17
Параметры Пользователя Natali_76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2017
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2017:
1244 ккал
Жир: 64,84г | Белк: 32,72г | Углев: 132,48г.
Завтрак:
Bonfesto Рикотта Лайт, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Авокадо, Русский Хлеб Булочка Гречневая.
Обед:
Перловка с Грибами, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Красная Цена Зефир Ванильный, Ярмолпрод Бифилайф Боярышник, 11/10 Premium Ореховый Коктейль.
Перекус/Другое:
Кофе, Сахар, Ярмолпрод Кефир 3,2%, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Зеленый Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali_76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю