Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gonzaleitor
Журнал
01 июн 17
gonzaleitor- Журнал, 01 июн 17
Параметры Пользователя gonzaleitor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2017:
1280 ккал
Жир: 41,30г | Белк: 42,92г | Углев: 161,55г.
Завтрак:
Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Pan Integral Familiar, Espresso Coffee, Whole Milk, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Spanish Freshly Squeezed Orange Juice, Premium Zumo de Pomelo Rosa.
Обед:
Ice Cream, Chunky Style Beef Vegetable Stew Type Soup with Rice, Philadelphia Philadelphia, Smoked Salmon, La Sirena Ensaladilla Rusa.
Перекус/Другое:
Sandevid Tinto de Verano, Steinburg Cerveza Clásica.
подробнее ...
5273 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 40 минуты, Эллипсоид - 15 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Бег - 14.5 км/ч - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gonzaleitor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю