Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
31 май 17
Lider Optimun- Журнал, 31 май 17
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D137 - Qua - EB#3 (V1) - Grande ingestão calórica
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
31,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2017:
915 ккал
Жир: 44,40г | Белк: 98,83г | Углев: 39,38г.
Завтрак:
Café, Suco de Limão, Ovo Cozido, Abacate, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno).
Обед:
Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada, Mostarda Fresca Cozida, Alface de Folha Verde, Agrião, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem.
Ужин:
Caranguejo, Mostarda Fresca Cozida, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Azeite de Oliva Extra-Virgem.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю