ZarmanFotos- Журнал, 01 июн 17

Параметры Пользователя ZarmanFotos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2017

83 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2017:

1608 ккал

Жир: 45,63г | Белк: 49,63г | Углев: 259,64г. Завтрак: Lider Leche Descremada sin Lactosa, Nestlé Estrellitas. Обед: Arroz Blanco, Tortilla de Acelga, Empanada de Queso. Ужин: Tomate Verde, Colun Queso Ranco, Lider Hallulla, Té (Infusión). Перекус/Другое: Manzana, Miel, Peras Asiáticas, Manzana. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZarmanFotos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZarmanFotos- Журнал, 01 июн 17

Оставить свой Комментарий

ZarmanFotos-Изменение Веса