Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
01 июн 17
varnaira- Журнал, 01 июн 17
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2017
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2017:
1603 ккал
Жир: 88,93г | Белк: 91,44г | Углев: 109,44г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Семушка Чернослив с Косточкой, Карусель Салат из Свежей Капусты, Жареная Утка (Кожа не Съедена).
Обед:
Лукум, Яблоко Зеленое, Семушка Чернослив с Косточкой, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Жареная Утка, Рисовый Суп с Курицей.
Ужин:
Огородников Горчичное Масло, Sen Soy Кунжутное Масло, Помидоры, Жареная Утка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Heinz Кетчуп Томатный, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Яичница, Очень Важная Корова Молоко Отборное, Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
2131 ккал
Упражнение:
ходьба умеренная - 1 час и 31 минуты, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю