Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
01 июн 17
nastya_wrkout- Журнал, 01 июн 17
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2017
54 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2017:
1344 ккал
Жир: 41,81г | Белк: 107,56г | Углев: 141,10г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Славия Сыр Грация 20%, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы Ржаные.
Обед:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Клубника, Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Brut 78%, Клубника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%.
Ужин:
Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%, Славия Сыр Грация 20%, Окей Капуста Белокочанная, НАК Брынза Болгарская 30%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю