Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Riyner
Журнал
01 июн 17
Riyner- Журнал, 01 июн 17
Параметры Пользователя Riyner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2017
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2017:
2474 ккал
Жир: 70,56г | Белк: 71,80г | Углев: 389,88г.
Завтрак:
Ого Сухарики с Изюмом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
1980 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 31,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Riyner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю