LunethDragon- Журнал, 31 май 17

I've never tried putting cauliflower and Brussels sprouts in a fritatta before, it was surprisingly delicious.

---

1159 ккал

Жир: 60,91г | Белк: 66,90г | Углев: 91,12г.   Завтрак: Mt. Olive Sliced Pepperoncini, Food Club Large Egg, Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Polish Sausage, Golden Corral Steamed Cauliflower. Обед: Baby Carrots, Ranch Salad Dressing, Peanut Butter, Bananas, Franz Honey Wheat Bread, Red Seedless Grapes, Blueberries. Ужин: Coffee with Cream and Sugar, Green String Beans, Hormel Corned Beef. подробнее ...

2832 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Стоять - 3 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...