AllNightLong- Журнал, 31 май 17

Параметры Пользователя AllNightLong | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2017

56,8 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2017:

1050 ккал

Жир: 51,20г | Белк: 88,35г | Углев: 80,74г. Завтрак: Starbucks Ролл-Сендвич "Капрезе", Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Вареное Яйцо. Обед: Творог 5%, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. Ужин: Азбука Вкуса Тар-Тар из Лосося с Огурцом. Перекус/Другое: Кефир 1%. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Стоять - 40 минуты, Эллипсоид - 5 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllNightLong-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllNightLong- Журнал, 31 май 17

Оставить свой Комментарий

AllNightLong-Изменение Веса