Naiomy- Журнал, 15 фев 12

Параметры Пользователя Naiomy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2012

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2012:

800 ккал

Жир: 30,42г | Белк: 48,69г | Углев: 94,58г. Завтрак: Crystal Light peach tea. Обед: Chocolate Milk Shake. Ужин: Tomatoes, Dijon Mustard, Reduced Fat Mayonnaise, Flax, Oat Bran and Whole Wheat Flour Pita Bread, Baby Spinach, Fat Free Single Cheese Slices, Fat Free Turkey Breast, Avocados . Перекус/Другое: Chocolate-dipped Apple Wedge, Granola bars. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naiomy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naiomy- Журнал, 15 фев 12

Оставить свой Комментарий

Naiomy-Изменение Веса